Praca zmianowa negatywnie wpływa na pamięć

Osoby pracujące w rotacyjnym systemie zmianowym lub na nocnej zmianie mają wyższy wskaźnik zaburzeń poznawczych i gorszą pamięć w wieku średnim lub starszym – wynika z analizy opublikowanej przez pismo „PLOS One”. Poprzednie badania wykazały, że praca zmianowa, poza tradycyjnymi godzinami pracy od 9:00 do 17:00, ma znaczący wpływ na zdrowie.

Nową analizę przeprowadziła dr Durdana Khan z York University w Kanadzie na podstawie danych dotyczących 47 811 dorosłych osób biorący udział w CLSA, kanadyjskim badaniu podłużnym dotyczącym starzenia się. Badanie takie obejmuje tę samą grupę uczestników badanych wielokrotnie w ciągu dłuższego czasu. Uwzględniono informacje dotyczące zatrudnienia i harmonogramu pracy wraz z wynikami testów funkcji poznawczych. 21% badanych przyznało, że w ciągu swojej kariery zawodowej była narażona na pracę zmianową. W porównaniu z tymi, którzy deklarowali pracę wyłącznie w dzień, większy odsetek zaburzeń poznawczych stwierdzono wśród uczestników, którzy zgłosili, że byli narażeni na pracę na nocną zmianę w swojej obecnej pracy lub podczas najdłuższego okresu pracy. W szczególności praca w nocy związana była z upośledzeniem pamięci, a rotacyjna praca zmianowa wiązała się z upośledzeniem funkcji wykonawczych.

Autorzy doszli do wniosku, że zaburzenie rytmu dobowego spowodowane pracą zmianową może mieć negatywny wpływ na funkcje poznawcze u osób dorosłych w średnim i starszym wieku, co wymaga dalszych badań. – Wyniki badania sugerują potencjalny związek między narażeniem na pracę zmianową a upośledzeniem funkcji poznawczych. Spekulujemy, że zakłócające bodźce okołodobowe mogą odgrywać rolę w neurodegeneracji, przyczyniając się do upośledzenia funkcji poznawczych. Jednak potrzebne są dodatkowe badania, aby potwierdzić związek między pracą zmianową i upośledzeniem funkcji poznawczych, a także wszelkie ścieżki fizjologiczne leżące u podstaw mechanizmu – wskazali badacze.

fot. freepik.com
oprac. /kp/