Psychický stav mikropodnikatelů je alarmující

70% polských mikropodnikatelů má psychické problémy. Při hledání úlevy se obracejí k alkoholu, jídlu a zábavě a jen každý třetí se rozhodne vyhledat odbornou pomoc. Ženy vyhledávají psychickou podporu častěji než muži.

Až 7 z 10 polských mikropodnikatelů bojuje s psychickými problémy. Za poslední tři roky se drtivá většina majitelů nejmenších společností potýkala s emočními potížemi a 32% je ohroženo depresí – ukazala zpráva „Podnikatelé v ohrožení“ od Nest Bank.

Podnikatelé hledají různé způsoby, jak se vyrovnat se stresem a napětím, které je provází. Jak studie ukázala, často volí ad hoc řešení, která místo dlouhodobého řešení problému jej mohou zhoršit. 70% respondentů nachází útěchu ve sledování filmů a seriálů. I když takové formy relaxace mohou být nezbytné, jejich nadměrné používání může vést k závislosti a úniku od skutečných problémů. Každý druhý mikropodnikatel přiznává, že na problémy reaguje přejídáním. To může vést ke zdravotním problémům, jako jsou mj. obezita. Pití alkoholu je další oblíbený způsob, jak se vypořádat s emocemi. Po pivu či víně sáhne 40% dotázaných, po silnějším alkoholu 20%. Pravidelné pití alkoholu může vést k závislosti, zdravotním problémům a zhoršení sociálních vztahů. Každý třetí člověk zase užívá volně prodejné léky ke zlepšení své pohody.

Celý článek si můžete přečíst v polštině.