Polacy odkrywają zalety „slow travel”. Ważny jest relaks i regeneracja

Podejście Polaków do wakacji ewoluowało w ostatnich latach. Coraz więcej ludzi decyduje się zrezygnować z intensywnego zwiedzania oraz napiętego harmonogramu na rzecz bardziej spokojnego relaksu. Zamiast gromadzić atrakcje, koncentrują się na odprężeniu, obcowaniu z przyrodą oraz spędzaniu czasu z rodziną i przyjaciółmi. Takie wyniki przedstawia badanie zrealizowane przez Instytut Badań Pollster.

Najczęściej wybieraną formą wypoczynku są spacery, które zadeklarowało 72% badanych, co czyni tę aktywność zdecydowanym liderem. Wynik ten wskazuje, że dla wielu osób wakacje stały się przede wszystkim czasem na zwolnienie tempa i oderwanie się od codziennych zadań. Spacer nie pociąga za sobą dużych wydatków ani skomplikowanych przygotowań, a równocześnie umożliwia ucieczkę od pracy, pośpiechu oraz nadmiaru bodźców codziennego życia.

Na kolejnych miejscach znajdują się odkrywanie nowych lokalizacji oraz wypoczynek w pobliżu wody, które wskazało po 60% uczestników badania. To dowodzi, że Polacy wciąż chętnie eksplorują nieznane regiony i odwiedzają ciekawe miejsca, ale coraz częściej robią to w bardziej relaksujący sposób, bez presji związanej z napiętym grafikiem. Rośnie zainteresowanie spokojnymi spacerami po miastach, odkrywaniem lokalnych skarbów oraz relaksem nad jeziorami, rzekami i nadmorskimi plażami.

Czas spędzony z rodziną i przyjaciółmi pozostaje również kluczowym elementem wakacyjnych wyjazdów – tę odpowiedź podało 57% badanych. Dla wielu osób urlop to czas na wspólne rozmowy, posiłki i budowanie relacji, na które często brakuje czasu w codziennym zabieganiu. Wyniki pokazują, że coraz większe znaczenie ma jakość wspólnie spędzonych chwil, zamiast liczba odwiedzonych miejsc.

Zdecydowanie mniej zainteresowania budzą aktywności wymagające dużego wysiłku i rywalizacji. Sport ekstremalny wskazało jedynie 13% respondentów. Choć forma aktywnego wypoczynku nadal ma swoich miłośników, większość Polaków podczas wakacji preferuje sposoby spędzania czasu, które sprzyjają regeneracji zarówno fizycznej, jak i psychicznej.

Wyniki badania wpisują się w trend od kilku lat obserwowany jako „powolne podróże”, które polegają na spokojnym eksplorowaniu i świadomym czerpaniu radości z czasu wolnego. Coraz więcej osób wybiera dłuższy pobyt w jednym miejscu, koncentrację na naturze oraz odpoczynek od codziennego tempa życia.

fot. arch. red.
oprac. /kp/