10 września w Pałacu Dietrichsteinów w Wodzisławiu Śląskim zaplanowano następną edycję Kobiecego Formatu. Tym razem uczestniczki będą rozmawiać o ikigai, czyli japońskim podejściu do życia, które pomaga szukać sensu, balansu i codziennej satysfakcji.

Pomysłodawcy wydarzenia chcą przyjrzeć się temu, jak można łączyć ambicje zawodowe z troską o własne potrzeby, zdrowie oraz komfort psychiczny. W programie znajdą się zagadnienia związane m.in. z pielęgnacją, świadomym dbaniem o siebie, ruchem i budowaniem ścieżki kariery w zgodzie z własnymi wartościami.

Jedna z części spotkania poświęcona będzie więzi z własnym ciałem oraz roli aktywności fizycznej w utrzymaniu zdrowia i sprawnego funkcjonowania na co dzień. Uczestniczki usłyszą, jak tworzyć dobre nawyki i wzmacniać kondycję bez niepotrzebnej presji, by być idealną. Drugi blok dotyczyć będzie życia zawodowego i szukania pracy lub kierunku kariery dopasowanego do zainteresowań, talentów i osobistych potrzeb.

W programie pojawi się również temat świadomego podejścia do urody. – W kobiecej, szczerej rozmowie z ekspertką z branży beauty porozmawiamy o tym, jak świadomie pielęgnować swoje piękno, jak dbać o siebie w naturalny sposób i dlaczego troska o siebie nie jest luksusem ani próżnością – ale ważnym elementem naszego dobrostanu – podkreślają organizatorzy.

Kobiecy Format ma być także przestrzenią do dzielenia się doświadczeniami, rozmów i budowania nowych relacji. To propozycja dla kobiet, które chcą rozwijać się osobiście i zawodowo, a przy tym szukają inspiracji oraz chwili wytchnienia od codziennego pośpiechu.

Wstęp na wydarzenie jest darmowy, ale konieczna jest wcześniejsza rejestracja. Zapisy prowadzone są przez serwis Evenea: app.evenea.pl/event/kobiecyformat5.

PROGRAM WYDARZENIA
16:30-17:00 Rejestracja, networking i poczęstunek
17:00-17:30 Wywiad: Agnieszka Hoszek "Piękno i dbanie o siebie w duchu ikigai"
17:30-17:45 Przerwa kawowa i networking
17:45-18:15 Power Speech 1: Monika Króliczek "Ciało i ruch w duchu ikigai"
18:15-18:45 Power Speech 2: Gość Specjalny Dagmara Modrzejewska "Kariera w duchu ikigai"
18:45-19:30 Networking i zakończenie wydarzenia