Zaproszenie na letnie zajęcia

Wodzisławskie Centrum Kultury serdecznie zaprasza do udziału w letnich spotkaniach w ramach cyklu „Uwolnij ciało”. Te wyjątkowe zajęcia łączą ruch, oddech oraz uważność na własne ciało. Sesje poprowadzi Małgorzata Karwot, doświadczona psycholożka i instruktorka tańca, która specjalizuje się w pracy z emocjami, ruchem i cielesnością.

Pierwsze spotkanie

Spotkanie inauguracyjne odbędzie się 13 czerwca między godziną 14:00 a 16:00 w siedzibie Wodzisławskiego Centrum Kultury. Uczestnicy będą mieli szansę na chwilę zastanowienia, odprężenie napięć, a także wsłuchanie się w sygnały własnego ciała. Dzięki świadomym ruchom i technikom oddechowym będą mogli dążyć do większej lekkości oraz harmonii.

Plenerowa praktyka

Kolejne zajęcia zaplanowano na 11 lipca i odbędą się w plenerze, w przestrzeni Ośrodka Rekreacyjnego Balaton. O godzinie 8:00 uczestnicy będą mieli możliwość cieszenia się poranną praktyką w otoczeniu natury. Dźwięki ptaków oraz letnia aura mają stworzyć atmosferę sprzyjającą regeneracji i spokojnemu startowi w nowy dzień.

Zajęcia są dostępne dla każdej osoby zainteresowanej, niezależnie od wcześniejszego doświadczenia tanecznego. Wymagana jest jedynie chęć do aktywności i intencja kontaktu ze sobą. Organizatorzy mają na uwadze, że spotkania są miejscem relaksu, pozwalającym na odpoczynek oraz odkrywanie potencjału swojego ciała poprzez ruch.

Informacje organizacyjne

Koszt uczestnictwa w pojedynczym spotkaniu wynosi 35 zł. Zapisy przyjmowane są drogą mailową pod adresem [email protected]. Szczegóły dotyczące płatności zostaną przekazane po skompletowaniu grupy. Organizatorzy proszą o przyniesienie maty do ćwiczeń oraz komfortowego stroju. Dodatkowe informacje są dostępne w Dziale Projektów i Animacji Kulturalnej WCK pod numerem telefonu 32 455 48 55 wew. 28.

fot.
oprac. /kp/