Wydarzenie pod tytułem „Oddaj krew – zasadzaj drzewo życia” ma na celu połączenie idei krwiodawstwa z aspektami edukacyjnymi i ekologicznymi. Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Raciborzu zaprasza do wzięcia w nim udziału. Odbędzie się 25 marca w Urban Labie Racibórz przy Pl. Dworcowym 1. W godzinach od 9:00 do 13:00 zorganizowana zostanie akcja krwiodawstwa, a każdy, kto odda krew w trakcie wydarzenia, otrzyma sadzonkę drzewa od Nadleśnictwa Rudy Raciborskie jako wyraz wdzięczności.

Aby odpowiednio przygotować się do oddania krwi, w dniu wydarzenia warto być w dobrej kondycji fizycznej, wyspanym i nie wykazywać symptomów przeziębienia. Rekomenduje się zjedzenie lekkiego posiłku przed wizytą oraz zadbanie o prawidłowe nawadnianie organizmu poprzez spożycie około 2 litrów płynów na dzień przed donacją. Dawką powinno się również unikać alkoholu oraz ograniczyć palenie papierosów. Niezbędne jest zabranie ze sobą dowodu osobistego ze zdjęciem, a także poinformowanie personelu o wszelkich przyjmowanych lekach lub suplementach.

Osoby chcące oddać krew muszą spełniać określone warunki zdrowotne. Mogą to być tylko osoby zdrowe w przedziale wiekowym 18-65 lat oraz o wadze nie mniejszej niż 50 kg. Ważne jest, aby w ciągu ostatnich czterech miesięcy nie przechodziły one operacji, badań endoskopowych, leczenia krwią ani nie poddawały się zabiegom tatuażu czy przekłuwania ciała. Oddawanie krwi jest bezpieczne, bezbolesne i trwa zazwyczaj od 7 do 10 minut, nie wiążąc się z ryzykiem uzależnienia lub zarażeń.

Uroczystość otwierająca wydarzenie zacznie się o godz. 9:00 wręczeniem odznak „Honorowy Dawca Krwi – Zasłużony dla Zdrowia Narodu”. Następnie o godz. 10:00 przewidziano pogadankę profilaktyczno-edukacyjną, która zostanie zorganizowana przez funkcjonariuszy Zakładu Karnego w Głubczycach. Uczestnicy będą mieli również okazję zapoznać się z unikalnymi wyrobami rękodzielniczymi Fundacji SAMI oraz zrelaksować się w dedykowanej strefie „Kawowa przystań”.

oprac. /kp/